بنا به همین دلیل است که متخصصان تغذیه هنگام اعمال چربی سوزی برای بدن به جهت به دست آمدن وزن متناسب، میزان مصرف غذاها را بر حسب کالری دریافتی و کالری مورد نیاز بدن تنظیم میکنند. در واقع در فرآیند … Read More